产后一个月来事

产后一个月内经历什么

产后一个月内需要经历什么？不要以为卸完货就可以放松了。其实产后护理至关重要。都说生孩子是孕妈妈需要面对的一大步。其实妈妈产后还是要面对很多问题的，产后一个月才是妈妈真正的挑战。只有你能打通这些产后障碍，产妇才是真正成功的。

侧切恢复 侧切伤口不是一两天就能恢复的。产妇在产后一个月内行走等活动时会感到疼痛，导致行动不便。只有伤口完全恢复，产妇才算真正治愈。

恶露排不完

产后一个月的时间里，每天都会有或多或少的恶露排出体外，这让孕妈妈总觉得自己干不干净。

这种感觉就好像月经已经来了一个月了。普通女性一个月来几天月经就吃不好睡不好。想象一下连续一个月来月经的感觉，你就知道产妇要承受多大的痛苦了。

总是腰酸背痛

顺产是一项体力活动，需要产妇全力以赴地生产。出了产房，产妇一般都是筋疲力尽。接下来的时间里，产妇会因为产后用力过猛或寒邪侵袭而全身酸痛。建议多休息或者寻求中医理疗，让她的身体慢慢恢复。

身材没办法恢复

一个孕期安慰自己生完孩子会瘦的孕妈妈，知道即使生完宝宝，肚子还是很大，肉松松垮垮的，一点弹性都没有。只有通过不断的锻炼，才能慢慢恢复。