母乳可以放保鲜多长时间

母乳能保鲜多长时间

很多珍贵的妈妈都采用母乳喂养，那么我们需要了解母乳储存的哪些知识呢？母乳能保鲜多久？

在哺乳的路上，吃东西并不是你去的那么方便。有时候，你必须储存多余的口粮。而存储操作的每一步都决定了它能保鲜多久。你听说过国外的「母乳银行」吗？如果你遵循他们储存母乳的方法，你可以让母乳保持更长时间的新鲜。

妈妈们开始尝试储存母乳的原因

1。乳房很难受，宝宝还没到吃饭时间，只好先挤出来，留着缓解。

2。孕妈妈的泌乳反射非常强，有时候看到宝宝会不自觉的溢出来，所以要救。

3。孕妈妈的奶水很充足，而且流速很快，宝宝吃的时候很容易呛着，我就挤了出来，以后再喂。

4。孕妈妈准备回去工作，但还是想继续母乳喂养，于是决定把母乳挤出来储存起来。

准备工作[h/]

1。不管是徒手挤奶还是使用吸奶器，挤奶前一定要洗手。

2。确保储存母乳的容器非常干净。

3。使用玻璃奶瓶，或者不含双酚a的塑料奶瓶，或者专用的储奶袋。切记不要用普通塑料袋或保鲜袋，冷冻过程中容易破裂。

存储步骤

1。在挤奶过程中，注意不要填满所有的容器，只要填满容器的2/3或3/4即可。这是因为母乳在冷冻过程中体积会膨胀，所以有空的空隙，防止胀破。

2。挤奶后，密封容器时，最好用不透气的盖子代替奶嘴。

3。在容器上标明“生产日期”。

4。马上放进冷冻室，尽量靠近最里层，因为那里温度最低。

不同的冰箱有不同的储存期

储存在室温下

初乳(产后6天内挤出的奶):可在27℃~32℃室温下保存12小时。

成熟母乳(产后6天以后表达的乳汁):15℃可保存24小时，19℃~22℃可保存10小时，25℃可保存6小时。

保存在冷藏室

在0℃~4℃可保存8天。

冷冻保存

制冷冷冻一体冰箱:存放在冰箱冷冻室，保质期2周。

冰箱，冰柜分离式冰箱:冷冻室与冷冻室是分开的，但经常开关门取物品，保质期在3~4个月左右。

深冷柜:如果温度始终保持在0℃以下，不经常开门，保质期在6个月以上。

正确的解冻方法

1。解冻冷冻的母乳，也有很多需要注意的问题。你可以把母乳直接放入解冻室，但解冻可能需要几个小时。你最好在前一天晚上准备好第二天需要的东西。

2。也可以放入盛有温水的碗中，慢慢解冻。温水凉了再倒掉，重新换成温水，直到母乳解冻。

3。解冻的最快方法是打开水龙头，用流动的温水冲洗。

4。解冻时，记得根据当时标注的日期，选择存放时间最长的部分。

5。切记不要用微波炉解冻母乳，因为过高的温度可能会破坏母乳中的一些营养成分。另外，微波炉加热不够均匀，过热的部分可能会烫伤宝宝的嘴唇和喉咙。

6。不要用热水壶加热母乳，这样会使温度过高甚至沸腾，严重破坏营养成分。

如何使用解冻的母乳

1。当母乳解冻后，将温度升至室温或接近体温后再给宝宝吃。你可以把装母乳的容器放在装满温水的碗里几分钟，或者用温水冲洗，或者用专门的暖奶器。

2。在冷冻的过程中，母乳会分层。解冻后，充分摇匀后再喂给宝宝。

3。喂食前，在手腕内侧滴几滴以确认温度。以手腕感觉不冷不热为宜。

4。母乳解冻后，最好立即食用。如果继续存放在冰箱里，不要超过24小时。所以解冻时，最好根据宝宝的食量合理安排。解冻24小时后，剩下的母乳一定要扔掉，不要反复冷冻。

5。解冻后，母乳通常有难闻的气味。这个还不错，但是脂肪在冷冻过程中分解了。继续给宝宝吃是安全的，不要倒出来。但是，宝宝可能察觉到味道的变化，拒绝吃。