咳嗽咽炎食疗方法哺乳期也是可以吃的哦_产后

咳嗽咽炎食疗方法哺乳期也是可以吃的哦川贝炖雪梨

食材:雪梨1个，川贝母6g。

做法:雪梨洗净，剖开，去核，放入川贝母碎6g，然后放在一起，用牙签固定，碗中放入适量水和冰糖20g，放入水中炖30分钟，每天吃一次梨和汤，连吃3~5天。川贝母12克也可捣碎；梨1个，切片；冰糖20g，蒸熟吃。

功效:雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效，适用于肺阴虚者。润肺止咳。

### 萝卜猪肺止咳汤

食材:白萝卜1个，猪肺1个，杏仁15g。

做法:将白萝卜洗净，切成条状，与加工好的猪肺、杏仁一起放入水中煮1小时。吃肉喝汤。

功效:萝卜能清热化痰，止咳平喘。此方治疗慢性咳嗽，痰多气短。

### 姜梨汁

食材:适量梨汁、姜汁、白萝卜汁、蜂蜜。

做法:将梨、姜、萝卜汁煎好后，用小火熬成糊状，加入蜂蜜调匀，早晚服用。

功效:梨汁能润肺清热，润喉，清热去火。

### 排骨炖白果

食材:小排骨500g，白果30g。

做法:小排骨加适量米酒、姜片、水，小火炖1.5小时；加入去壳的银杏和盐，再煮15分钟，加入味精，撒上适量小葱。

功效:银杏能敛肺平喘，减少痰量。适用于咳嗽、呼吸困难、痰多者，不论寒热。此方可治咳喘痰多。

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