什么是生理性乳胀?产后奶水太多是什么体验?虽然乳房胀痛是一样的,但是原因不一样。今天,我们来谈谈几种不同类型的腹胀。因为类型不同,解决方案也不一样,也能让你“痛彻心扉”。
如果你的乳房在产后2-5天有明显的疼痛,基本上是生理性的乳房胀痛。
血管和淋巴管引起的胀痛。
刚生完孩子,妈妈的乳房开始泌乳,乳房的血管和淋巴管也会扩张。如果这个时候宝宝没有及时吸吮,乳房被堵住了,基本上就是积奶了,疼痛是自然的。
具体做什么?请看这篇文章“遇到生理性腹胀,只有这4招能破!”,还有更详细的说明。
乳头凹陷,奶水吸不出来还疼。
这种情况比较麻烦,因为刚开始宝宝不会吸,你的乳头很难咬。宝宝需要多大的力气才能把奶吸出来?反正需要一段时间磨合。
最好的方法是用乳头牵开器把乳头吸出来,然后轻轻的对乳晕进行挤奶,然后按压乳晕使乳头凸出,尽量配合宝宝吮吸。也可以把奶嘴贴在乳头上让宝宝吮吸。
如果还是吸不出来,那就先试试挤奶,等乳头稍微拉出来再说。
过早喝催乳汤堵奶。
这种情况的妈妈一定是奶水不多,大部分都有乳房阻塞的问题。因此,乳房阻塞后,应根据乳汁量适当饮用催乳汤。
奶水太多,积奶。
有的妈妈,生完孩子休息两天,马上就活蹦乱跳了。基本上第二天就会来奶,不吃催乳汤很容易胀得厉害。另外,这个时候宝宝的吮吸力肯定不够,母乳沉积引起胀痛。
一定要让宝宝吸,少加奶粉,因为你本来就不缺奶,只是奶多淤了。如果不及时把奶弄出来,可能会形成奶块,那就麻烦了。
最后,我想对我的妈妈说几句话,她的乳房不仅很痛,还凹凸不平。你的情况比痛苦更严重。众所周知,处理奶疙瘩很麻烦。如果不把痛苦说出来,可能会反复。所以,每当出现堵奶的迹象,一定要想办法解决。时间越长,就越难摆脱。
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