什么是催乳汤

催乳汤有用吗 催乳汤有用吗

催乳汤到底有没有用，因人而异。

催乳汤是帮助哺乳期妈妈补气血，疏肝理气，使乳房通畅，从而增加母乳分泌的食疗汤药。通常情况下，产后乳汁较少。如果不足，就喝催乳汤。商家夸催乳汤很有效，其实效果因人而异，不同的妈妈使用催乳的效果也不一样。

### 催乳汤有用吗-催乳汤的功效

1。解决缺乳问题

催乳汤只需一个疗程，就能一次性解决女性产后缺乳、少奶的问题，让宝宝获得1-2年的“纯母乳喂养”。吃一次，宝宝受益终生。

2。促进婴儿发育

催乳汤选用药食同源的天然珍贵动植物原料，无任何毒副作用和药物依赖性，有效实现了牛奶品质的绿色自然提升，有助于宝宝的健康成长。

3。加速产后恢复

催乳汤适合哺乳期服用。可实现产后快速恢复，增强人体舒适度，协调平衡生命细胞代谢，疏通血管，促进血液循环，保持年轻，有利于断奶后体型的恢复。

4。调理经络，改善全身气血平衡

人体内分布着无数的神经受体。这些受体组成了一个完整的信息网络，时刻保持着全身的信息传递和调节。催乳汤的调节作用可导致情绪、睡眠、身心等一系列生理心理变化。在调理的同时，也使部分胜、部分败的器官功能得到有益的调节，趋于协调平衡。

### 催乳汤有用吗-催乳汤的做法

1。曹彤鲫鱼催乳汤

原料:活鲫鱼1条，通草6g

方法:先将鲫鱼洗净，去鳞去内脏，再加入通草，做成鲫鱼汤。3-5天每天吃两次鱼和汤，汤要清淡。

功效:鲫鱼有利尿通乳的作用，草能通气通乳。一起煲汤不仅可以提高催乳效果，还可以帮助产妇恢复。

2、丝瓜仁鲢鱼催乳汤

原料:丝瓜仁50g，活鲢鱼1条

做法:将鲢鱼洗净，去鳞去内脏，然后用丝瓜仁煮成汤。孕妇可以少吃酱油，但不能吃盐。鱼和汤最好吃一次，每天喝一次，连续喝3天。

功效:丝瓜仁能催乳，鲢鱼能补虚、理气、催乳。此汤对血虚失乳有一定作用。

3。曹彤猪蹄催乳汤

食材:新鲜猪蹄1只，通草3克

制作方法:将猪蹄洗净，刮去皮毛，与通草一起放入砂锅中，加清水1.5kg，制成汤。先用急火，再把水改成文火，煮1-2个小时。每天喝两次，连续喝3-5天。

功效:猪蹄含有丰富的蛋白质和脂肪，具有很强的补血活血的作用。让草过水可以促进泌乳。一起吃不仅有很好的催乳效果，还能促进产妇尽快康复。

### 催乳汤有用吗-催乳汤的用法

产后三天最好喝催乳汤，产后三天24小时配合乳房按摩，帮助开奶。

原因:

过早喝催乳汤，会使乳汁下来得太快太多，刚出生的宝宝吃不下，不仅造成浪费，还会使妈妈的乳管堵塞，引起乳房胀痛。喝催乳汤太晚，会使乳汁下来得太慢，太少。妈妈会因为奶水不足而感到紧张，泌乳量进一步减少，形成恶性循环。所以一般建议产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。

还有，挤奶初期，做乳房按摩，帮助开奶。通常产后24小时3天按摩一次，连续几天最好。按摩前，产妇需要对乳房进行热敷，尤其是对肿块，多热敷一段时间，可以减轻按摩时的疼痛。