哺乳期前奶后奶的区别

产后前奶后奶的区别

你在哺乳时遇到过这些问题吗？“婆婆说刚挤出来的初乳很脏，不能给宝宝吃。她看着初乳倒出，宝宝第一次喝奶粉。现在，我的奶水少得可怜，但是我没有奶水给她孙子都是我的错！心地善良……”在给宝宝喂奶的时候，你知道前奶和后奶的区别吗？

“前乳颜色太浅，宝宝吃不饱。6个月后，宝宝的奶没有营养，不应该继续喂……”

那么，每个时期的母乳质量如何，什么时候的奶最好？婆媳矛盾不小。我们应该听谁的？

初乳和成熟乳的区别。

初乳:指分娩后最初几天的乳汁，浓稠，微黄。含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质较多。，而且其他时候比母乳更能抵抗疾病。

刚开始的时候初乳很少，但是新生儿的胃容量也很小:

第一天:樱桃大小(5~7ml)

第三天:核桃大小(22~27ml)

第七天:杏子大小(45~60ml)

满月:鸡蛋大小(80~150ml)

过渡乳:产后7-14天，介于初乳和成熟乳之间的母乳称为过渡乳，但在这个阶段，母乳的蛋白质含量逐渐减少，但糖分和脂肪含量增加。

成熟乳:成熟乳是产后第14天至第9个月分泌的乳汁。此时母乳的各种成分相对固定，蛋白质、脂肪、糖的比例为1∶3∶6。

晚奶:10个月后，母乳为晚奶。晚乳中各种成分含量降低，分泌量减少。这也是宝宝断奶的好时机。一般4~6个月后就可以给宝宝添加辅食了。

除了随时间变化，在宝宝吮吸过程中，母乳的成分也是不一样的。分为前乳和后乳。

前奶和后奶哪个好？

先吸出来的奶叫“前奶”，看起来很稀，含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分。主要为宝宝提供蛋白质、乳糖、解渴。纯母乳宝宝出生后4个月内一般不需要额外补水。

前乳之后更稠的是“后乳”。

后奶含有丰富的脂肪、乳糖等营养成分。因为含有较多的脂肪，所以外观会比正面奶更白。脂肪提供的能量占牛奶总能量的50%以上，可以保证宝宝获得足够的能量，长得更好。

母乳喂养时，不要挤出最初的乳汁，也不要一会儿喂一边一会儿喂另一边。让宝宝试着吃空面再换。只有把“高乳糖”的前奶和“高脂肪”的后奶都吃了，宝宝才能获得全面的营养。

喂奶，你必须知道的4件事。

1。亲亲，吃的越多奶越多

亲喂是指宝贝妈妈直接母乳喂养，在宝宝吮吸过程中可以帮助母乳分泌。妈妈最好自己给宝宝喂奶:喂的次数越多，妈妈的奶水就越多。双侧轮流喂奶可以防止奶水变大。

2。马宝应该多喝水

母乳中大部分成分都是水。新妈妈喝水少，乳汁分泌量也会减少。推荐饮水量:哺乳期妈妈需要在1500毫升的基础上额外饮用600毫升的水，每天单独饮用2100毫升的水。

3。保证睡觉，可以尽量缩小

睡眠不足会影响母乳分泌！照顾宝宝的疲惫是不可避免的，所以在宝宝睡着的时候，妈妈也可以休息一下。睡眠充足。

4。哺乳期，吃的多是正常的

哺乳期间，为了维持母亲的产奶量和健康，每天要额外摄入300~500卡路里的食物。所以，新妈妈在哺乳期要多吃营养丰富的食物。

最后，婆媳之间要互相体谅。不管老人们和我们的育儿观念有多大的冲突，爱宝宝的心是一样的。婆媳之间要互相体谅，最好通过协商解决问题。