双月子是怎么回事啊

产后坐双月子是怎么回事

产后两个月坐月子是怎么回事？什么是“双禁闭”？没有生育经验的人，往往靠自己的想象力去推测“坐月子”，以为坐月子就是坐30天。现在流行坐“双坐月子”，比传统的30天还长。很多人会问，现在流行的“双坐月子”是什么？做一次月子就够了，还要坐两次？你怎么受得了？

单看“双月”这个词，你可能会想到坐60天，但其实双月其实是产后休息42天，少数地方指的是48天。

而“坐两次”就更不可能了。你必须习惯于坐着。总不能先坐一个月，然后白跑一趟，坏了身体，再坐一个月吧？

双坐月子的说法最早源于国外。不像中国，西方国家没有坐月子的习惯，但有一个类似的词，即“产褥期”。

在现代医学的概念中，产褥期是指产后42天，即产后6周。这时候就叫“双坐月子”来坐月子。

坐月子两个月，对产后哺乳期的妈妈明显有好处，长期培养肯定对身体更好。

有医学研究结果表明，分娩时子宫回缩恢复到妊娠大小至少需要六周，产后腹壁恢复需要六到八周，恶露排出一般需要八周左右。

而八周就是56天，更别说30天的坐月子了。就算是42天双月坐月子也不如那个。

当然，对于产后的孕妈妈来说，42天基本足够恢复身体状况了。其中一项检查是在产后42天进行复查，检查宝妈各个器官的恢复情况。

如果宝宝妈妈产后坐42天，可以让身体各个器官恢复得更好，不容易落下病根。

不过需要注意的是，休息太久不一定是好事，双月坐月子的缺点就是时间太长。

虽然有些产后妈妈的长辈和家人比较开明，不会对坐月子的产后妈妈强加太多不合理的禁忌，但这毕竟是少数。

对于大多数产后哺乳的妈妈来说，坐月子的体验根本不能称之为愉快:各种油腻难吃的补品，不能出家门甚至下床的限制，不能洗澡洗头的煎熬，夏天不能开窗开风扇空……

在长辈看来，是为了马宝好，让马宝以后落下月子病也不会后悔；然而，珍贵的妈妈们未必愿意承受这种“关爱”。坐月子对他们来说成了一种折磨。坐30天就够了，坐月子简直痛苦。

其实真正正确科学的坐月子方式应该是“中西结合”。按时洗澡，保持身体清洁，适当运动，保暖防风。

如果能科学坐月子，让宝贵的妈妈们在坐月子期间享受多于痛苦，相信宝贵的妈妈们会更愿意坐得更久，产后恢复得更好。亲爱的宝贝妈妈们，你们是不是双坐月子了？你感觉如何？