月子里最难受的不是伤口撕裂，这种病的复发会让你分分钟炸毛

月子里最难受的不是伤口撕裂，这种病的复发会让你分分钟炸毛 冬天温度低本来就不好坐月子，小狄坐月子的时候婆婆和老妈还都不在身边，只有老公照顾。宝宝黑白颠倒睡不好觉整得两个人心烦意乱，这个期间小狄的痔疮还复发了，疼得不敢躺、不敢坐的，特别是上厕所的时候，每次大号前还得用开塞露，完事后疼好几天不敢走路，简直就像行走的炸药包，一言不合就能点着。关键是痔疮疼还不能吃药，现在只能多喝些汤水，不到一周体重竟然比怀孕前还瘦，老公看到心疼的不得了，但是也没有办法。小狄看着饭、菜，一点都不想吃，尤其是想到还要上厕所，就更不想吃了，真不知道这样的日子什么时候是个头呀!

饮食要全面合理

不要为了给宝宝喂奶而吃很多油腻的食物。多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，这样大便就会通畅，痔疮就会很快痊愈。每天喝8~10杯水，养成定时排便的习惯。每天固定时间去排便，对痔疮的治疗也有帮助。

肛门收缩

这招很有效。没事的时候多做做肛门收缩。第二天排便的时候，会觉得痔疮带来的痛苦减轻了很多。连续做几天，痔疮就会好一些。具体做法:把肛门往上提，然后放松，再往上提，再往上提，反复放松。站、坐、走都可以进行。每次可以做提肛运动50次左右，每次5-10分钟。

清洁肛门

俗话说，排便一次，痔疮就够不着了。每天排便后或睡前用1:5000高锰酸钾溶液冲洗肛门，以免污物刺激肛门引起瘙痒或感染，加重痔疮的形成和加重。

看医生

哺乳期不建议口服治疗痔疮。如果大便太干，可以用开塞露或百多邦软膏、熊丹治痔灵软膏等。减轻炎症和疼痛。如果外痔脱垂明显，可以用返流的方法治疗，不会影响宝宝。严重建议去肛肠科治疗。