什么水果可以改善内分泌失调 内分泌失调不能吃哪些

什么水果可以改善内分泌失调内分泌失调不能吃哪些 红枣

红枣味甘，性温，入脾胃经。具有补中益气、养血安神的功效，对内分泌失调引起的气血虚弱有明显疗效。

### 柿子

柿子是女性的“养生之果”。中医认为其味甘、寒但微涩，归肺、脾胃、大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾胃、生津润肠、凉血止血的功效。富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

### 橘子

橘子又名橙、橘、橘，是大众喜爱的水果之一。它香甜可口，酸酸爽口，尤其是在温州和黄岩，全身都很珍贵。中医认为其味甘、酸、温、无毒。具有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气除痹、疏肝解郁等多种功效。

### 香蕉

中医认为其性甘、寒、微涩，有清热止渴、清胃凉血、通便、降压利尿、润肺化痰、清热生津等功效。

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