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按摩私处是最简单方便的提高性功能的方法。经常用手直接按摩私处，可以促进血液循环的改善。由于新鲜血液可以不断地供应到睾丸，它一定会增强睾丸的功能，提高男性的能力。每天按摩一次，每次2-3分钟。

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早晨起床时，用指尖或肋面在耳朵两侧如耳轮处轻轻摩擦，或按揉，以局部轻微胀痛为热即可。此法具有调和阴阳、疏通气血、强肾固精的功效。是历代养生专家所提倡的。

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