哺乳期的中药方剂很多。其中,与乳腺炎、缺乳、回乳等相关的汤类最多。,而且效果挺好的。还有一些妈妈服用后没有效果,或者问题变得更严重了。后来通过一系列的提问和观察,才发现原来问题出在他们的饮食习惯上。今天,我们就来聊聊这个问题。
关于汤药,每种汤药都有其对应的问题、症状和证候。只有各方面都满足了,才能用它来达到效果。另外,服用中药汤剂时,有饮食禁忌,并非所有情况都必须补。对此,可以总结以下几点:
1、消炎相关汤剂一定要忌辛辣之物
比如得了乳腺炎之后,就已经是上火病了。发烧、发红、发炎等。都是炎症。如果这个时候吃点辣的,只会火上浇油。所以,这个禁忌至关重要。
一般要避免的东西有:油炸、辛辣食物。包括烧烤、羊肉串、炒菜、重口味食物等。腥味较重的食物,如海鲜、螃蟹、韭菜、狗肉、羊肉等。辛辣的东西包括胡椒、芥末等。都是禁食的东西。
可以多吃的东西一般是:汤,比如蔬菜汤、排骨汤;粥:小米粥、粳米粥、肉末粥等。,都有可能。
2。用无奶汤,忌食伤气血的东西
调乳汤大多以补益气血为主。毕竟产奶不外乎气血。气血充足,乳汁充沛,经络通畅。
但是,如果在吃通乳降乳汤的同时,误食伤气血的食物,就会使其功效大打折扣。就像病人吃了人参再吃萝卜一样,人参的功效也会丧失。
那么伤气血的食物是什么样的食物呢?
燥、芽、寒食物对气血伤害最大,如小麦中的浮麦、大麦芽、蟹爪、大麦中的绿豆等。
3。用回乳汤,少吃生津食物
在妈妈回奶的日子里,尽量减少一些能生津止渴的食物的摄入,如百合、莲子、山药、红枣、牛奶、蜂蜜、芝麻等。只要是喂奶的食物,这个时候尽量少吃是对的。不然就没法回奶了。
同时,剂量要尽量小。只要问题解决了七八分,就可以停了,剩下的可以自己恢复。如果用量过大,可能会通过乳汁渗透到宝宝体内。(如果是为了治疗宝宝的问题,反而可以加大剂量,吃奶后护士会通过乳汁传给宝宝)
总之,哺乳期是一个极其特殊的时期。对不应该、不合理的事情,尽量少做或不做。努力做一个乖巧的妈妈,千万不要侥幸。因为你的粗心,很可能会发生很多意想不到的事情。
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