我很注重个人清洁。每次和老公同房，我都马上去卫生间认真打扫。我也用乳液之类的。但是我老公很少打扫。性爱前后什么时候清洗私处比较好？男女谁更有必要？
男女双方都要保持生殖器官的清洁，尤其是性交前后，更要注意清洁私处，否则会引起泌尿生殖系统的炎症，如尿道炎、阴道炎、包皮龟头炎等。
阴茎是男性的生殖器官。一些污垢经常隐藏在包皮和龟头之间。同房前一定要清洗干净，要把包皮翻过来，彻底清洗冠状沟和内皮。否则容易将细菌带入女性阴道，引起妇科炎症。
女人的外阴有很多皱纹、汗腺、皮脂腺和阴道分泌物。而且女性的阴道位于尿道和肛门之间，靠近两者，所以非常容易受到细菌感染。因此，女性在性交前也一定要清洗私处，否则这些细菌会在性交时被带入阴道。这不仅容易引起妇科炎症，还可能感染男性，引起男性包皮龟头炎，甚至尿道炎。
清洗私处要用温水。尽量避免使用冷水。需要特殊的毛巾和洗脸池。洗的时候要从前向后洗外生殖器，然后是肛门区。有条件的话，最好用喷头洗。
男女双方在性生活后都要及时清洗私处，清除附着在外阴上的精液和腺体分泌物，保持外生殖器的清洁干燥。
但是，如果一些女性朋友过度清洗自己的私处，可能会破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而影响阴道本身的抗菌和自洁功能，适得其反。因此，宜适量清洁私处。
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