很多妈妈在怀孕期间不知道如何照顾自己。除了注意自己的饮食，还要注意不要伤到自己，因为宝宝在肚子里很脆弱，需要孕妈妈的呵护！
怀孕后，不仅要注意饮食，还要注意孕妈妈的一些行为。怀孕后，不能像以前那样火辣。你要注意的是，宝宝很容易受伤。
萧也的性格有点大大咧咧。她怀孕后就没怎么关注了。她依旧怒气冲冲的走路做事，还时不时的弯腰搬东西。她是一个真正的女人，她的婆婆告诉萧也不要每次看到它都这样，但萧也毕竟年轻，总是不听。
有一次，萧也下班后感到很累。当她回家开门时，她不小心掉了钥匙。萧也毫不犹豫地弯腰捡起来。此外，萧也还带着她买的食物。捡起来后，萧也觉得胃有点不舒服。
然而，萧也没有多想，就回家了。当萧也坐在沙发上休息时，她的胃变得越来越不舒服。幸运的是，她的丈夫回来了，带萧也去了医院。医生说幸好她来的及时，否则婴儿会有危险。
怀孕后尽量不要做这五个动作，不然宝宝会出事:
一.弯腰
二、蹲久了
很多妈妈怀孕后会承担一些家务，但是蹲着擦地板，洗菜等。，孕妈妈还是不做这些工作。长时间蹲着会压迫腹部，很有可能会流产。而且如果孕妈妈贫血，长时间蹲着会头晕，容易摔倒，对宝宝伤害很大。
三。蹑手蹑脚地做事
通常情况下，当我们无法获得高的东西时，我们喜欢踮起脚尖，但怀孕后我们不会做这种事情。怀孕后，孕妈妈的肚子本来就前倾，踮起脚尖就容易失去平衡摔倒，宝宝也容易发生意外。
四。孕晚期开车
有些孕妈到了孕晚期还开车。其实这是很危险的。孕晚期，妈妈的肚子变大，车里的空空间有限。她的肚子很容易碰到方向盘，很容易受伤。严重时很可能造成流产。
站起来，仰面朝天
孕晚期，很多孕妈妈起床的时候都需要有人在身前轻轻推或者拉。这种方式是不对的，一不小心就会扭腰。最好的办法是妈妈左侧躺，慢慢起来。
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