大枣是一种对女性健康非常有好处的食物。它补血好，滋阴养巢。再加上富含维生素c，即使是干的，也是非常丰富的。每天只需要吃6-8颗红枣，滋阴养巢。但是吃完红枣记得刷牙，避免牙齿受损，因为红枣对胃不好！
### 女人吃什么能滋阴养巢-燕窝
燕窝是一种名贵的保健品，具有极佳的滋阴养巢功效。它是由雨燕科动物金丝燕和各种类似的燕子用唾液或唾液与天鹅绒羽毛混合而成的巢。其蛋白质含量特别高，具有滋阴润燥、补气益中、延年益寿的作用。适用于热潮红、盗汗、干咳少痰、咯血等。肺阴虚所致；对胃阴不足引起的呛咳恶心、气虚自汗也有很好的疗效。
### 女人吃什么能滋阴养巢-山药
山药是我们生活中很常见的食物。同事也是一种滋阴效果极佳的食物，是女性滋阴养巢的绝佳食物。山药中以铁山药最为著名，具有补肺健脾、滋阴补肾的作用。
### 女人吃什么能滋阴养巢-银耳
银耳是一种很常见的菌类，又名黑木耳。银耳味甘，性温，无毒。入肺、胃、肾经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、健脑强心的功效。适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠干燥、便秘等。
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卡姿兰是中国的呀，价格很亲民，好多单品都不破百或者百元左右，而且使用效果很赞，性价比爆表。像是一度卖断货的卡姿兰大眼睛眼线笔也就不到五十，出水流畅，笔头粗细刚刚好，新手也能驾驭。新出的多金眼影盘也是不到80，但有10个配色，什么大闪片，小珠
换季容易皮肤过敏哦1、如果过敏厉害，切勿擅自用药，一定要及时到专业的皮肤病医疗机构接受规范治疗，护肤品方面可在医生的指导下使用医学护肤品进行辅助治疗。2、如果轻微过敏，先停用所有化妆品，并用纱布或者海绵蘸取生理盐水，敷在敏感的部位上，起到消
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奥尔滨在日本属于高档次的护肤品。奥尔滨的护肤品都是先用渗透乳的，这是它与其他护肤品不一样的地方，渗透乳有一定的再清洁作用，渗透乳一定要用奥尔滨专用的棉片揉至完全吸收，当然它是有去除老废角质的作用，渗透乳-健康水-精华液-面霜，这是奥尔滨所有
美素护肤品算中高档护肤品品牌，是正规的化妆品品牌。伽蓝集团旗下的中国原创高端美妆品牌美素，凭借对东方美学的独到理解，以集团自身强大的研发能力和技术成果，对品质精益求精的追求，打造出中国原创高端品牌，其尖端的科研成果和丰硕的知识产权成就令行业
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不含激素，酒精的护肤品，符合此类标准的只有敏感肌肤专用护肤品，敏感肌专用护肤品一般都是无酒精，无添加，无刺激，配方是所有护肤品中相对来说最安全的一个，ph值都是弱酸性的，对皮肤比较好，而且过敏率相当低，敏感肌专用的牌子主要有理肤泉，雅漾，薇
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祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己
