益母草对宫寒女性大有用处，有活血调经、利尿消肿的作用。主治月经不调，痛经。
### 宫寒多吃什么食物好二阿胶
阿胶有补血养阴、润燥止血的作用。用于血虚，面色萎黄，头晕，心悸，心烦，失眠，肺燥咳嗽。
### 宫寒多吃什么食物好三桂圆肉
桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有很好的滋补作用。JM，适用于气血两虚，主要针对月经量少，色不正，头晕目眩，手脚冰凉等症状。
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