宫寒多吃什么食物好一 益母草益母草对于宫寒的女人大有用处，有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经等。###宫寒多吃什么食物好二 阿胶阿胶具有补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心