产后便秘的原因有哪些？产后便秘咋办？

产后便秘的原因有哪些？产后便秘咋办？

产后女性容易便秘，主要是伤口还没愈合，不敢上厕所。上厕所真的很痛苦。今天就来说说产后便秘？产后便秘的原因有哪些？产后便秘怎么办？让我们来看看！

一、产后便秘的原因

1。一方面是因为产后侧切，伤口很疼，不想动。前几天我妈说真的疼死了。当然，更严重的是她的伤口。是的，有些便秘也和因为伤口的疼痛而不愿意上厕所有关。

2。产后肠道蠕动缓慢

因为激素的影响，肠胃功能本来就弱。另外，麻醉也有关系，会造成肠道蠕动缓慢，滞留时间长，所以更容易得便秘。

3、少动

怕疼的人少了，躺在床上喂奶的人多了。

4。多得多

有些妈妈一下子补多了，少吃蔬菜水果，也会有影响

二、产后便秘怎么办？

1。如果伤口疼，就要上厕所。如果不这样，后面会更糟。排便后，立即清洗伤口，清洗消毒。

2、多动症

左边躺，右边躺，能下床一点就下床走走。尤其是剖腹产，需要后移恢复肠道蠕动。

3。注意吃一些蔬菜和水果。注意每天白开水的摄入，不要吃太多的食物，不要吃太多的补品，不要吃太油腻的东西。

4。如果真的便秘，买些益生菌吃。这对喂食没有影响。真的很神奇，然后在医生的指导下，使用凯塞露等方法。