材料:山药100g，薏米100g，龙眼肉15g，粳米100g。
练习:
1。薏米和粳米一起煮成粥。
2。加入山药和桂圆肉，煮熟。
3。根据自己的口味加入适当的红糖调味，也可以不加。
### 月经血块多吃什么调理-红花酒
材料:红花15g，山楂30g，白酒250ml。
练习:
1。红花、山楂洗净备用。
2。红花和山楂用白酒浸泡，密封瓶口，每天摇一摇，这样泡一个星期就可以喝了。每天喝两次15~30ml。
### 月经血块多吃什么调理-四物米粥
材料:当归10g，熟地黄15g，白芍10g，川芎3g，粳米100g，盐2g。
练习:
1。先将前四味中草药放入纱布袋中，放入砂锅中，加入适量清水，浸泡30分钟，再用小火煎40分钟左右，取出中草药袋。
2。将洗净的粳米放入汤中，加足水，用武火煮沸，改为文火，煮成稀粥，加盐调味。
### 月经血块多吃什么调理-益母草粥
材料:益母草、大米。
练习:
1。益母草10克，水煎备用。
2。粥煮好后，倒入益母草汤，小火煨一会儿。也可以在粥里加几颗红枣。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
兰蔻保湿系列是最近推出的新品，兰蔻保湿睡眠面膜就是其中之一。那么问题来了，兰蔻保湿睡眠面膜怎么样？使用方法是什么？一起来介绍一下吧！兰蔻保湿睡眠面膜怎么样？用户体验。最近感觉不错的是我的心。这个季节，我需要水，我不想让我的脸这么粘。这个瓶子
香水不再是女人的所有物，越来越多的男士选择使用香水来彰显品味，当然也不排除为了吸引异性的注意力。但男士选择香水考虑的因素总是比女士如何挑选合适的香水，下面技巧能够为你提供建议。男人选择香水首先要勇于试用，香水最迷人的特质是它会和每
是统一的，同一国家或地区的香奈儿专柜的商品价格都是统一的，只有不同国家和地区的价格会因当地的货币汇率、关税政策等因素而出现或大或小的差别。以上介绍的都是香奈儿的专柜价格，也就是香奈儿精品店的价格，但是香奈儿的产品不仅仅只在其直营精品店出售，
雅诗兰黛和肌肤之钥都是知名的高端护肤品牌，因此它们在品质、功效和形象等方面都有很高的认可度，并且在市场上都有着一定的份额。但两个品牌的产品风格略有不同。雅诗兰黛的产品以流行时尚为主导，注重新颖、时尚及卓越品质，旨在为消费者提供鲜明、革新的化
洗面奶是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，我们每天脸上都会产生污垢垃圾，就需要使用洁面产品来做清洁，日本护肤品一直很火，那么日本洗面奶哪个牌子最好用？好用的日本药妆洗面奶推荐。日本洗面奶哪个牌子最好用 freeplus氨基酸洗
九大韩国化妆品品牌介绍1婵真化妆品 - 绝对是韩国的一线品牌,是第一个打入日本化妆品市场的韩国品牌,要知道日本是化妆品的强国,不具备相当的实力,很难打入它的市场。 因为婵真只生产护肤品,生产规模和产量并不大,但在韩国却有着“韩国女性化妆品第
日本好用不贵的护肤品☞资生堂系列： 资生堂洗颜专科洗面奶，炒鸡好用，平价洗面奶中泡沫最细腻丰富的一款。清洁力度强，泡沫丰富细腻 ，去油保湿，温和无刺激，干皮不推荐。☞城野医生毛孔收敛水：可湿敷，去黑头，温和不含酒精。敏感肌可以放心使用，软化
雅蒂化妆品有限公司。科玛化妆品(苏州)有限公司成立于1997年，位于江苏省苏州市苏州新区向阳路。该公司在一期的时候没有自己的工厂，和雅蒂化妆品有限公司签订了使用该公司的工厂的协议，因此是雅蒂化妆品有限公司总包。雅蒂化妆品有限公司是一家以科技
