哺乳期可以吃梨会回奶吗

哺乳期吃凤梨会回奶吗 哺乳期吃凤梨会回奶吗

哺乳期吃菠萝不会回奶。

虽然哺乳期吃菠萝不会回奶，但是哺乳期还是要尽量少吃菠萝。菠萝中含有的生物糖苷和菠萝蛋白酶会引起人体过敏，所以哺乳期最好不要摄入过多，以免引起儿童过敏。所以最好不要喂菠萝。

### 吃凤梨的好处

1。减肥

菠萝几乎含有人体所需的全部维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘诀在于其丰富的汁液，能有效酸化脂肪。

2。清洁肠胃

菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动。

3。美丽

丰富的维生素B能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发，同时，还能消除身体的紧张感，增强身体免疫力；

4。医疗保健

促进血液循环的酶，总能降低血压，稀释血脂。吃菠萝可以防止脂肪沉积。

5。消除感冒

发烧、咳嗽和喉咙痛是感冒最明显的症状。菠萝有清凉作用，能有效保护支气管。

### 减少吃凤梨过敏的方法

1。菠萝去皮切块，切成片或块，吃前放入沸水中煮熟。这样可以破坏菠萝蛋白酶，消除糖苷，使5-羟色胺溶于水。

2。如果想保持菠萝的鲜味，也可以将菠萝切成片或块，放入盐水中浸泡30分钟，再放入凉开水中浸泡，去除咸味，这样也能达到消除过敏的目的，让菠萝吃起来更甜。

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