如果想避免侧漏，卫生巾的选择很重要。量大的话，普通卫生巾肯定不行，一定要有超长的，晚上用。如果这个不行，建议选择裤型卫生巾。现在很多品牌都出了裤型卫生巾，更换方便，非常适合量大的人。
### 贴紧贴牢
很多人的侧漏，大多是因为卫生巾贴的不牢，移位了容易造成侧漏。所以贴卫生巾的时候一定要贴对位置，贴紧，这样更安全，不会造成侧漏。
### 卫生巾怎么贴
1。先打开卫生巾的包装，拿出一片卫生巾。
2。撕开卫生巾中间的纸袋，注意有胶的一面贴在裤子裆部中间，两个卫生巾护翼对准裆部最窄的地方。
3。然后撕掉左侧“小翅膀”背面的小胶纸，从裤衩左侧最窄的地方折起“小翅膀”，直到把裤衩正面粘住，再用同样的方法把右侧的“小翅膀”粘住。
4。卫生巾的底部和小翅膀是从两边固定的，这样卫生巾就牢牢的贴在内裤的底部，这样移动的时候就不会动了。
### 使用卫生巾注意事项
1。注意选择
建议不要使用含有药物或香味的卫生巾。如果你有妇科病，你可以选择去看医生，而不是用卫生巾来治愈。
2。检查卫生巾
使用前检查卫生巾颜色是否洁白、清洁，封口是否完好无破损。
3。使用前洗手
用卫生巾前要洗手。用手粘卫生巾的过程会给卫生巾带来病菌。在月经阻力低的时期，女性容易感染。
4。勤换卫生巾
为了清洁，最好勤换卫生巾。卫生巾多的时候，最好2~3小时换一次。卫生巾少的时候，不要超过4~5小时。卫生巾少的时候，可以用轻一点的。
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