材料:三七20g，当归10g，猪蹄250g，蜜枣5个，盐适量。
练习:
1。猪蹄剃毛，然后用清水洗净，放入沸水中焯2分钟，捞出。等它们凉了，切成块备用。
2。清洗所有其他材料以备后用。
3。将所有食材放入锅中，加入清水没过所有食材，大火烧开，转文火煮2.5-3小时，猪蹄煮好后加盐调味。
### 地黄煮酒
材料:地黄6g，益母草10g，黄酒200ml
练习:
1。将黄酒倒入瓷瓶(或杯中)，加入生地和益母草。
2。水蒸20分钟左右，每次服用50毫升，每日2次。
### 冰糖蚕豆花水
材料:豆腐脑500g，冰糖少许。
练习:
1。豆花洗净切碎。
2。蒸馏露水(2000克干露，1000克鲜露)。
3。或者加入冰糖，搅拌均匀，装瓶保存备用。每次120g，每天服两次保暖衣物。本方用于血热引起的月经过多。
### 小蓟生地饮
材料:大蓟15g，生地20g，金银花10g。
练习:
1。将大蓟、生地、金银花洗净。
2。先将蓟、地黄放入锅中，加水600毫升，大火烧开后，继续用小火煮5分钟，再放入金银花继续煮1分钟，关火。
3。滤出药汁，喝下去。
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