1。女性排卵期是指排卵前后的一定时间。如果女性在此期间发生性行为，很可能会怀孕。
2。掌握女性排卵期很重要。一方面可以让因错过女性排卵期而不孕的夫妻有很大的受孕可能性。
3。还可以让暂时不想怀孕的夫妻错过“排卵期”在没有其他避孕措施的情况下发生性行为，从而防止怀孕。
### 女性排卵期是什么时候
1。正常育龄妇女的卵巢每月排出一个成熟的卵子。卵子排出后进入输卵管，一般能存活1-2天，而男性产生的精子是连续的。
2。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道内可存活2-3天。受精能力多在排卵后24小时内。2-3天后，精子失去与卵子结合的能力。
3。为了保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为女性排卵期。
### 女性排卵期的症状
1。肛门肿胀或一侧下腹疼痛。成熟的卵子从卵巢表面排出时，要冲破卵表面一层薄薄的卵泡膜，卵泡内的少量液体会流入盆腔。女性会有轻微的肛门下垂感，小腹会有轻微的疼痛。
2。排卵期出血和体温升高。由于排卵前后体内雌激素分泌波动，可能会引起少量子宫出血。同时排卵后体温略有上升。如果能坚持每天早上测量基础体温，就能根据温度变化查出排卵日期。
3。阴道分泌物增多。排卵期分泌量明显增多，透明清澈如水。女性会感觉阴部湿滑，分泌物高度粘稠。这种阴道分泌物的增加一般持续2-3天，是女性最容易受孕的时候。
### 女性排卵期的推算方法
1。宫颈粘液观察(必须在医院做)。
2。基本体温测量。
即人体在长时间睡眠后(通常是凌晨)醒来并做任何活动或言语前测得的体温，为基础体温。
3。传递数据的算法。
认为每次排卵应该在月经前14天左右，所以排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”。
### 女性排卵期的注意事项
1。女性排卵期的食欲是一个月经周期中最低的，据说是人的自然本能保存的结果。
2。排卵期，女性的抵抗力会下降。这是因为阴道粘液会变得更稀薄，使精子更容易通过重重障碍与卵子结合，增加受孕成功的几率。
3。女性的排卵期是可以测量的。当发现自己处于排卵期时，要多注意调养身心，保持好心情。
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