怀孕不像电视剧里的“睡了就能怀孕”。现实中，很多夫妻想尽办法怀孕，都失败了。“好孕”的开始往往需要一个好时机，有一些时间段确实不利于新生命的成长。为了生下一个健康聪明的宝宝，避开这些黑色孕期是明智的。
10黑怀孕时间
心情不好不要怀孕。
当夫妻双方都处于身心疲劳、焦虑抑郁或思想负担较重的精神状态时，不仅会影响精子或卵子的质量，甚至在受孕后也会因情绪刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安，影响生长发育，甚至流产。
蜜月不要怀孕。
婚礼前后，男女双方都为了婚礼和礼仪娱乐而操劳，体力超负荷，降低了精子和卵子的质量，不利于优生。
生殖器官手术恢复期不要怀孕。
诊断性刮宫、人工流产、宫内节育器释放取出手术等。，恢复时间不到6个月不要怀孕。
生病期间不要怀孕。
疾病可影响体质、受精卵质量和宫内着床环境。患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不良影响。
旅行时不要怀孕。
人在旅途中的日常生活是不规律的，大脑皮层经常处于兴奋状态。再加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎儿卵子的生长或引起妊娠子宫收缩，导致流产或先兆流产。
停用避孕药后不要马上怀孕。
长期服用口服避孕药的女性，至少停药两个月后才能怀孕；放置避孕环的女性应等待2-3次正常月经后再怀孕。
受孕前不要接触放射性物质和剧毒物质。
因为生殖细胞对X射线和剧毒物质非常敏感。在完全脱离放射性物质和剧毒物质后一个月以上再怀孕比较合适，以免生出畸形胎儿。
早产、流产、葡萄胎取出后不要立即怀孕。
女性在早产和流产后子宫内膜受到创伤，很容易立即再次流产，从而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，应定期随访至少两年。这段时间，尽量不要怀孕。
不要抽烟不要喝酒。
对于经常抽烟喝酒的女性，最好等2-3个月再受孕。丈夫最好在妻子怀孕前一个月戒烟戒酒。
冷热季节不要怀孕。
早孕是胎儿大脑皮层形成的初始阶段。天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入减少，身体大量消耗，影响胎儿大脑发育。寒冷季节，孕妇多在室内活动，新鲜空气体较少，接触呼吸道病毒的机会增加，容易感冒，损伤胎儿。
10个最佳怀孕时间
夫妻双方的心理状态都是好的，尤其是精神很好，没有任何烦恼的时候。
双方都没有疾病的时候。
长期服用口服避孕药的女性，应在怀孕前两个月停药。
受孕前三个月，无论男女，最好戒酒戒烟，营养状况良好。
根据人的生理时钟，智力、体力和心情都处于最佳状态的时候。
这个方法要以女方为中心。认为男人和女人都处于最佳状态并不容易。
选择受孕季节，一年中最好的受孕时间是夏末秋初。
受孕前一个月内，不宜性交过于频繁。根据女方排卵期，最好有一次性交成功。
当双方都有强烈的性需求时。
室友时间应该是早上起床前，而不是晚上入睡前。
因为晚上很累，但是早上休息一会儿就精力充沛了。而且早上女性容易排卵，雄性激素水平高。
赶上晴天。
孕期不要看恐怖片，要在优美的自然环境中行走。
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