我们知道，在试管婴儿手术过程中，如果胚胎移植后能够成功着床，就意味着成功怀孕。所以在胚胎移植后的这段时间里，“试管妈妈”一定要照顾好自己的身体。那么，如何调理身体提高着床率呢？
▍正确服用叶酸
胚胎移植成功后，女性需要适当补充叶酸。防止染色体变异，导致胎儿畸形。一般来说，叶酸可以从蔬菜和水果中摄取。在适当的时候，医生会建议服用一些叶酸补充剂。
▍多吃高蛋白食物
手术后难免会有点乏力。你应该多吃含高蛋白的食物。摄入充足的蛋白质有助于恢复身体机能，增强身体的免疫力和抵抗力。避免因过于虚弱而患上感冒等疾病，影响胎儿的正常发育。
促进新陈代谢的▍食物
因为女方需要肌肉注射药物等因素，身体负荷比较大。为了减轻身体压力，可以适当吃一些促进新陈代谢的食物，帮助身体的新陈代谢更新，避免身体超负荷。
▍保持愉快的心情
你要保持愉快的心情。据相关调查显示，心情愉快的人比负面情绪较多的人受孕率更高。除了适当减压，家属也要积极配合，不要有太大的心理压力。孕育新生命不是一个人的事，而是一个家庭的事。所以家人应该给予更多的支持和理解。
胚胎移植是试管婴儿临床诊疗中非常重要的一步。所以，胚胎移植后，一定要按照医生的指示，照顾好自己的身体，让自己的身体保持在最佳状态，这样才能最大限度的提高试管婴儿的成功率。
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