坐月子能洗头、洗澡、刷牙吗？会不会落一身病？

坐月子能洗头、洗澡、刷牙吗？会不会落一身病？

(唐代生产珍品，虽然中医是国粹，但很多东西已经过时了)

唐代《制宝》中对产后疾病的治疗提到:分娩时出汗，伤脾，使人伤心，恐肝。新妈妈经常把这三种都拿出来，但不要马上用减汗剂。上帝决定停止流汗。

这段话的意思是:由于产妇分娩时伤血，而且筋腱空稀疏，加上爱出汗，很容易着凉。如果她不注意，她可能会因此终身受罪。所以老一辈的人为了坐月子时不受风，就把房子封得严严实实。不仅窗户关得严严实实，连窗缝都贴得严严实实，门上还加了布帘，俗称“禁闭”。

但是像上面这样“遮月”就太过分了。在古代，人们“遮月”是因为环境所迫。当时没有空音，房子密封性差，他们就“遮月”了。现代人的生活水平提高了很多，所以我们不应该停留在一些旧的观念上。坐月子期间如果一直“盖着”，屋子里的空空气就不流通了，空空气就会变得污浊，对新妈妈和宝宝的健康都不好。

“遮月”还会导致汗液无法蒸发，影响体内散热。尤其是在炎热的夏季，容易造成产后中暑，损害新妈妈的健康。所以新妈妈在坐月子的时候更要注意个人卫生。他们应该照常刷牙、洗脸、洗脚、洗头和洗澡，饭前饭后和喂奶前洗手。