坐月子时可以吹空调吗

坐月子后可以玩空 新妈妈可以玩空？夏季气温高时，月子里正确吹空调一般不会影响产妇，只要室温过低，避免吹直流风，适当保暖即可。 如果在高温环境下不开机空，室内温度过高，人体内部的热量无法排出。不仅大人小孩会有痱子，产褥期还容易中暑，滋生细菌，不利于产后恢复。 关于空的注意事项坐月子里调音 1、空温度不能太低。最好把室温调到26-28℃，不能太低，避免内外温差过大，以免感冒或肌肉酸痛。 2。注意空通气不能直接吹到产妇身上。吹的时候注意穿秋裤空 3。晚上睡觉的时候，最好关掉空音。因为产妇身体在睡眠时代谢率降低，对周围的温度感不敏感，容易着凉。 4。长时间出汗后不宜立即吹空。先把汗擦干，让它平静半个小时再打开。这是因为全身皮肤毛孔松弛，汗腺开放，冷风很容易乘虚而入。轻者感冒，重者高烧。 5、空里面的滤网经常拿出来，每周清洗一次，防止细菌和病毒滋生。 6。降温期间，产妇最好不要待在空转运室，待温度达到26摄氏度的适宜温度后再进入空转运室。空转运室不能封闭，要通风。 夏季坐月子有一些注意事项。注意保暖，穿秋裤:虽然是夏天，但我们还是要穿秋裤和袜子。因为生孩子的关节都是开放的，很容易着凉。 老人什么都不让他们做。如果他们一个月不洗头不洗澡，不讲卫生，全身都会烂掉，对自己和宝宝的健康都不好。 多喝白开水:由于产后虚弱，即使是严冬，更别说夏天，也会出更多的汗。为了及时补水，一定要多喝白开水，更容易排毒。 忌生冷食物:夏天很热。吃一口冰淇淋真的很舒服。即使是坐月子的人，也能吃几个凉的东西，很舒服。如果肠胃功能太差，吸收不好，很容易引起腹泻。因为宝宝要喝母乳，不要贪吃，影响母子健康。