剖腹产产后三大禁忌

剖腹产产后禁忌有哪些 坐浴或盆浴

新妈妈在坐月子期间要注意用温水清洗生殖器的分泌物，保持下体清洁。新妈妈洗澡时，要注意不要坐着也不要洗澡。最好擦澡，防止脏水灌入生殖道引起感染。而且剖腹产后，新妈妈拆线前是不能洗澡的，因为新妈妈必须保持腹部伤口干燥清洁。如果感觉不舒服，可以用温水擦拭身体的某些部位，或者在洗澡前请医生在伤口处做好保护措施。

### 大鱼大肉

很多新妈妈都有一个误区，就是觉得剖腹产后血气流失很多，所以坐月子期间吃很多，希望能补充全部营养。但事实上，剖腹产后，产妇应该吃清淡的食物，而不是高热量的食物。而且，蛋奶、发酵食品等。剖腹产后一周应禁服，以防胀气。一周后，孕妇可以慢慢摄入一些高蛋白食物，这些食物可以帮助修复受损的腹部组织。

如果剖腹产后盲目补充，不仅体重会增加，而且高脂肪食物摄入过多，会导致乳汁中脂肪含量急剧增加，同样对宝宝不利，容易导致腹泻。而且新妈妈要注意不要吃茶、咖啡、辣椒、酒等刺激性食物。最好多吃高营养、高保暖、易消化的食物。

### 平卧

新妈妈剖腹产后千万不要躺着。这是因为随着分娩后麻醉作用的消失，切口的疼痛会逐渐明显，而平卧会使子宫收缩的疼痛更加敏感。所以一般建议平躺的妈妈侧卧。产后6小时可以放枕头，用侧卧位比较好。可以选择在身体背面盖一床被子或者毯子，尽量让身体和身体以20-30度的角度穿着。这样可以最大限度地减少你的身体移动时对伤口的冲击和牵拉疼痛，让产妇感觉更舒服。

剖腹产后的忽视会帮助产妇将导尿管引流袋和输液管正确固定在核实的位置，并在产妇的臀部下垫上卫生巾。除此之外，它还会定期为新妈妈按摩子宫，观察子宫收缩和私处出血情况。

### 不活动

术后意识恢复后，要进行体力活动。24小时后要练习翻身、坐起、下床慢慢移动。因为可以活动肠道，活动的时候可以排气。当你筋疲力尽的时候，你可以慢慢吃。恢复饮食后，可以吃一些喂奶的东西，进一步分泌乳汁。这样有助于产妇体力的恢复，促进排尿排便，促进恶露排出。还能防止肠粘连、血栓形成引起其他部位栓塞。

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