食材:当归9克，鸡蛋2个，红糖50克。
练习用法:
1。用当归烧水，滤出开水。
2。鸡蛋打好煮熟，最后拌上红糖。月经后每月服用一次。
### 枸杞羊肉汤
材料:羊腿1000克，枸杞50克，调料适量。
练习用法:
1。将整只羊肉放入沸水中焯一下，冷水洗去血沫，切块。
2。锅内油热时，将羊肉、姜片煸炒，炒锅内放料酒，煸炒后倒入枸杞子、清汤(2000ml)、盐、葱，烧开后撇去浮沫。
3。小火煨约1-1.5小时。待羊肉熟烂，捞出葱、姜、味精。
### 山楂红花酒
材料:山楂30g，红花15g，白酒250g。
练习用法:
1。将上述药物用酒浸泡1周。
2。每次45~30克，一日两次，视酒量而定，不要醉。
### 牛膝猪蹄汤
材料:牛膝20g，猪蹄250g。
练习用法:
猪蹄洗净切碎，与牛膝一起放入锅中，加入适量清水，炖熟(最好是米酒50克)，趁热食用。
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