很多人在备孕期间总是怀不上孩子，这让夫妻俩非常焦虑。影响你备孕的原因是什么？这四个因素影响你的怀孕。你还蒙在鼓里吗？
子媚和她的丈夫都非常喜欢孩子，所以他们婚后一直在准备怀孕，准备生一个可爱的宝宝。可是半年过去了，梅子的肚子还是一声不响。夫妻都急了，想抱孙子的婆婆更急了。每隔一段时间，他们就会打电话来催促。夫妻两人整天都感到紧张。生孩子不再是一个美好的过程，而是一个需要完成的任务。
终于被压力压垮的子媚和丈夫一起来到了医院。经过各种检查，医生说他们身体没什么大问题。受孕困难的关键原因是他们压力太大，太紧张。得知结果，两人松了一口气，为了一个宝宝，决定不生了。过好每一天，才是遇见宝宝最好的方式。
实际上，在现实生活中，有很多像子媚和她的丈夫这样长期不育的夫妇。那么，是什么因素影响了他们呢？
1。时间因素
夫妻双方性生活正常，未采取避孕措施一年以上未怀孕的，定义为不孕症。怀孕才几个月就怀孕很正常。而且心情也是影响怀孕的重要因素。所以，准备怀孕的夫妻不要太紧张，压力太大，最好每天都保持愉悦放松的心情。
2。月经因素
正常情况下，女性的月经周期在25~35天之间，一个月经周期持续3~7天，月经量在30~50毫升之间。如果经常月经不调、痛经，可能有内分泌异常、卵巢疾病、子宫疾病。如果出现这种情况，女性应及时咨询专业医生，并在医生的指导下服药。
3。年龄因素
女性生育的黄金年龄是23岁到29岁。30岁以后卵巢功能和卵子质量开始下降，但35岁以后生育能力下降更快，不孕不育的可能性明显增加。所以想要宝宝的女性要把握好最佳生育年龄。
4。权重因子
正常情况下，女性的身体质量指数应该在18.5-23.9之间。如果她体重过重或过轻，她的内分泌就会出现异常，从而影响正常的排卵功能。因此，孕期肥胖的女性要合理减肥，避免孕期出现妊娠期糖尿病等不良症状。
而且，准备怀孕的夫妻要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免抽烟喝酒等不良习惯。每天早睡早起，保持好心情，以最好的状态迎接宝宝的到来。
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