月子期间哭的危害

坐月子哭的危害 会造成血液循环不良

眼泪是很好的情绪宣泄。有时候也是精神压力的释放渠道。很多女性在坐月子期间照顾孩子，可能会遇到一些和婆婆的小矛盾。这时，也许她们的丈夫会因为自己不袖手旁观而感到不舒服，自然会流泪。而产后女性的血流量不足，能分配到各器官的血液会比平时少。如果此时眼睛经常流泪，会造成血液循环不畅，此时眼睛容易疲劳。

### 会对眼睛有损伤

虽然眼泪可以帮助产妇化解失衡状态，但是对于新妈妈来说，坐月子时流泪会对眼睛造成一定的伤害。坐月子期间也要避免长时间阅读，包括看书、看电视。原因和哭一样，是担心眼睛过度疲劳。

### 哭泣会引起月子病

坐月子最好不要哭，对身体不好。你应该注意过度担心。悲伤影响脾胃、心肺，要注意多喝汤。可以适当调整心情，多休息。哭会引起月子病，而且会影响眼睛和脑袋 。

### 会影响奶水

哭闹会影响乳汁分泌，容易造成乳汁过少或没有乳汁，所以坐月子期间最好不要哭闹。会影响母乳的分泌，妈妈生气的时候也不要给宝宝喂奶，因为生气的时候可以兴奋交感神经系统，最后会释放大量的去甲肾上腺素。同时，肾上腺素的髓质也分泌大量的肾上腺素，而如果这两种物质在人体内分泌过多，就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状。生气时分泌的有害物质会通过乳汁被宝宝吸收，降低宝宝的免疫力、消化功能、生长发育。