我相信生活中有很多女性和边肖一样,每天坐在办公室里上班。除了吃饭和上厕所,他们一坐就是一整天。尤其是夏天,外面天气热,很多女性都害怕出去吃饭晒黑自己。中午他们会点外卖,所以吃饭的时候连起来都不用,一直坐着。
可能大部分职场女性都习惯这样坐着进行正常一天的工作。他们觉得这样很好,对身体没有太大影响。其实对于孕妇来说,久坐的危害还是比较大的,甚至会影响怀孕。为什么久坐会影响怀孕?
为什么久坐会影响怀孕?
1、卵巢缺氧
每天处于坐姿几个小时,对下半身、腰腹部的压迫比较大,容易出现气滞血瘀的情况。在这种情况下,还会导致“卵巢缺氧”,影响女性正常排卵。如果排卵异常,会对孕妇产生明显影响。
2、经血反流
每个月,在她们的期间,上班的办公室女性也要坚守岗位。如果她们在经期保持坐姿,会导致月经量不畅,甚至会导致月经量反流的现象。如果经血倒流,长期会导致子宫内膜异位症,影响女性备孕。
3、异位子宫
如果有子宫前倾或后缩的女性长期坐着,子宫前倾或后缩的问题会越来越严重。异位子宫不仅会引起痛经和月经异常,还会引起不孕,主要是子宫内膜异位症常可引起输卵管周围粘连,影响取卵;或者排卵受卵巢疾病影响。
对于准备怀孕的职场女性来说,在工作间隙一定要注意多起床多活动。当他们去饮水机取水时,他们可以伸展他们的胳膊和腿。你也可以在上下班的路上积极活动。
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