怎样才能快速怀孕?排卵期如何安排同房更容易受孕?随着二胎政策的放开,你生了吗?如果你真的急着要怀孕,下面的小贴士也许能帮到你~
排卵期同房
最容易受孕的时候是排卵期,也就是女性通常所说的危险期。这期间,同房,受孕概率很大。
排卵期什么时候容易受孕?
要看排卵的时间。一般精子进入女性体内后能存活3分钟左右。如果质量好,环境适宜,可能会更长久。卵子一般在排卵后存活1天,最佳受孕时间应在排卵前3天至排卵后1天。
排卵期是什么时候?
对于月经规律的女性来说,排卵期一般在两次月经之间。不规律的女性,排卵期很难确定,需要用排卵试纸和b超检测。
排卵期症状:
一般在排卵期,白带会增多,而且是清亮可抽的。有些女性还会有排卵期疼痛。
叶酸
叶酸补充从孕前三个月开始,孕早期至少要持续三个月。如果条件允许,可以持续整个孕期。因为补充叶酸不是一蹴而就的,是一个长期的过程。为了胎儿的健康发育,听从医生的建议进行补充。
孕期不需要大补。有些夫妻为了生孩子,开始吃大补。其实均衡饮食就可以了。只要没有偏食和科学补充,就能满足受孕的需要。
戒烟戒酒
怀孕前三个月戒烟戒酒。最好半年前戒掉,这样更有利于优生。
烟酒会降低和损害精子的数量和活力。长期吸烟、饮酒会增加胎儿畸形率,影响胚胎发育。
请客
怀孕不是想做就能马上做的事情。除了满足夫妻双方的生育条件,你还需要一个正确的态度。有的夫妻一次同房就能成功,有的夫妻甚至一年都怀不上。而一年不怀孕的夫妻,容易过度担心影响内分泌和排卵,对身体机能造成不良影响,从而难以成功受孕。
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