石斛:滋阴养胃,生津止渴
功效:西洋参和石斛一起使用,有利于生津、滋阴、清热。适用于烟酒消费过度的人群,用于调理肝胃,增强食欲,补气提神,抗疲劳。
吃法:加入西洋参3g,石斛5g,水煮开,代茶饮。
### 三七+西洋参
三七:活血止血,西洋参滋阴益气,宁心益智。将西洋参和三七研成粉末,按1:1的比例混合,是中老年人和广大心脑血管患者的常备药方,主要针对心经郁结,疏通动脉,养心。
食用方法:等量西洋参粉和三七,混合均匀。每天服用混合粉5-9g,用温水分两次服用。
### 玛卡+西洋参
玛咖:它被誉为激素引擎,具有强肾补肾的功效。西洋参和玛咖按1:1的比例切片或磨粉,长期服用可明显改善男性功能,增强免疫力,防治疾病。
### 黄芪+西洋参
黄芪片:补气血,增强抵抗力
功效:西洋参和黄芪都可以补气。适用于气阴两虚、抵抗力低的人群,增强人体各项机能,较少受病毒侵袭,预防感冒。
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