随着男性年龄的增长，会越来越担心前列腺问题。研究表明，正确排尿可以降低患前列腺炎的风险。
1。男性必须站着小便，这是由他们的生理结构决定的。男性尿道呈S形。站立时，由于重力的影响，尿液可以自然流出。蹲着或坐着排尿时，尿道会变成倒刺状，也会受到压迫，造成盆腔充血。尿液很难排泄。时间长了，膀胱和尿道可能会有炎症或其他健康问题。
2。小便后，男人不能急着回座位。相反，他们应该在坐下之前站起来活动3-5分钟。这是因为，男性排尿后，尿道内外括约肌会关闭，使前列腺部分的尿道形成一个封闭的空腔。如果此时马上坐下，腹压会增加，这个封闭腔内的压力也会增加。一是残余尿液会反流，尿道内的细菌就有机会诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺疾病，久而久之会加重膀胱出口梗阻症状。
3。人不管想不想尿尿，都要增加排尿次数。最科学的方法是每小时小便一次。研究表明，膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中的滞留时间成正比。这是因为尿液中有一种致癌的化学物质，会在很大程度上破坏膀胱的肌纤维，促使其癌变。
社会一直对男性的角色寄予厚望。男人是一个家庭的核心，他们希望在事业上有所成就。因为社会对男性的要求越来越高，男性的生活压力越来越大，而由于各种原因，患有前列腺炎的男性更是苦不堪言。夫妻不谈生活不和谐，还要忍受白眼。最重要的是她们因为皮肤的原因不愿意去医院治疗。
前列腺炎是由非常常见的前列腺感染细菌引起的炎症。这是一种非常常见的男性疾病。几乎十分之五或更多的成年男子患有前列腺炎。
很多男人说他们被深深地伤害了。前列腺炎虽然很常见，但会严重影响生活质量。尤其是夫妻之间的性生活。轻者，性生活不和谐，导致夫妻间摩擦增加，噪音不断。如果你很重，你会很容易离婚。因为前列腺炎是男性羞于启齿的疾病，所以有时候会觉得尴尬，耽误治疗。
事实上，任何疾病都是早治疗早治愈的。甚至一些癌症如果在早期发现是良性的，是可以治愈的，甚至一次普通的感冒都可能危及生命。所以一旦身体出现一些问题，就要尽快去正规医院进行全面系统的检查和治疗，因为看病是一个大忌。绝对不行。
前列腺炎最重要的症状就是排尿疼痛，甚至无法排尿。一旦不能排尿，就证明你的前列腺炎比较严重。应该马上去医院就医，千万不要去药店买药。医生要根据你的情况和身体状况采取一些必要的措施，比如消炎等。即使症状暂时缓解，也要坚持持续治疗。不可擅自停药，饮食宜清淡。
关爱前列腺，关注男性健康，不仅是成年男性的个人问题，也是一个家庭的重要保障。只有在保证自己身体健康的前提下，才能承担起一个家庭的责任。所以在生活中要多注意。一旦前列腺出现任何问题，要立即去医院就医。千万不要为了省一点钱而耽误治疗时间。最终我们会铸成大错，后悔莫及。
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