月子怎样洗头

月子怎么洗头 坐月子如何洗头

新妈妈坐月子后如何正确洗头

1。新妈妈洗头要注意水温是否合适。水温不能太高也不能太低。因为过高的水温刺激头皮，会使头皮更容易出油，但过低的水温会刺激头皮血管收缩，导致寒气入侵。所以洗头时水温保持在37度左右是最合适的。可以用手肘判断水温是否合适。

2。水准备好之后，就可以开始洗头了。洗头的时候要在室温恒定的房间里。洗头的时候用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，放松身心。

3。当头发是油性的时候，应该更加小心。生完孩子，产妇一般爱油头发。这时候记得用温和的洗发水或者护发素进行护理，否则会造成严重的脱发。哺乳期不能用染发烫发，因为会给宝宝带来伤害。

4。洗完头发后，立即用毛巾擦拭，然后用毛巾包裹。最后用吹风机把头发吹到差不多干了，再用干毛巾包起来，避免受风着凉或者头皮大量热量蒸发。不要用吹风机过度吹头发，以免伤害头皮和头发。

5。洗完头发后，用梳子把头发梳直。这个时候，你不能马上睡觉。头发表面是干的，但是过一段时间头发内层的水分还是会渗出来。马上上床睡觉会让头皮发冷，引起头痛和脖子疼。

6。整理头发时使用的梳子，最好使用木梳，以免造成头发静电刺激头皮。

### 坐月子洗头的注意事项

1。剖腹产产妇最好在伤口状况良好后洗澡，不要过早强迫自己开始走路或做事。

2。妈妈洗澡也可以淋浴，不需要弯腰蹲下，更适合产后恢复。

3。孕妇洗澡时，有时行动不方便。他们可以让家人帮他们按摩头皮或冲水。

4。如果你在淋浴时洗头，确保浴室内的温度和浴室外的温度相差不要太大。浴室外的温度最好保持在29度。

5。坐月子的时候，可以在家洗头。最好不要去理发店或者美容院。你可以在家里保持恒温，但这些地方通常都很冷，所以洗完头后，你的头皮可能会受到冷风的袭击，引起头痛。

6。洗头时注意自身安全，避免滑倒摔伤。

### 夏天坐月子能洗头吗

夏天坐月子后可以洗头吗？坐月子是中国的传统习俗。每个女人生完孩子后都要坐月子。坐月子有很多注意事项，其中之一就是不能洗头。不过现在医生说坐月子要注意卫生，要经常洗澡洗头，这样就不容易生病了。一个说可以洗头，一个说不可以。“谁说了算？

在很多地方，尤其是农村，有这样一个不成文的规定:产妇满月后才能洗头洗澡。这是不可取的。由于产妇在分娩过程中会出汗，产后也经常出汗，再加上恶露和乳汁分泌不断排出，身体比一般人更容易脏，病原体更容易侵入，所以产后注意个人卫生非常重要。产后两三天可以洗澡，但以淋浴代替泡澡为宜。炎热的夏天，每天用温水洗头一次，产后7~10天。比如用温开水坐浴，最好在5000ml水中加入1g的高锰酸钾，达到杀菌的效果。所以，夏天坐月子后也可以洗头。新妈妈要保持新鲜感，不能太马虎。

### 坐月子多久可以洗头

坐月子后多久可以洗头？有的妈妈说要12天，有的妈妈说要生了。坐月子后多久可以洗头？

关于坐月子期间多久可以洗头这个问题，其实没有权威人士给出过统一的答案。一般来说，新妈妈只要身体条件允许，都可以洗头。当然，为了安全起见，你可以在生完孩子后等2周左右再洗头——如果你觉得不太痒的话。

根据健康状况，妈妈们可以在产后一两周洗头。但是，坐月子期间不要太频繁洗头。一般一周要洗一两次。在坐月子期间，你应该小心不要接触冷水。不要直接对着空或风扇吹气。也要多喝汤，保证有足够的奶水满足宝宝的发育需要。