月子洗头后头痛怎么治

月子洗头后头痛怎么办 坐月子洗头头疼怎么办

1。头疼就不能洗头。如果连续二十天晴，就可以洗头了。

2。烧水，不要用冷水冲，等自然凉到可以洗的时候再洗。洗完后马上吹干就行了。

3。如果你头疼得厉害，你可以在额头上敷一条热毛巾来缓解疼痛。

4。姜水可以用来清洁头皮

### 月子头疼的治疗方法

(1)止痛药，如阿司匹林300mg口服，每日3次；或对乙酰氨基酚(扑热息痛)300~600mg口服，一日三次；或布洛芬200~400 mg口服，一日三次。

(2)针灸，主要穴位有风池、太阳、合谷、太冲等。

(3)按摩，部位为头痛或疼痛区域，或太阳、太冲穴、百会穴等穴位。

(4)吸氧，8~10L/min的100%氧气，10~15min。

(5)呕吐者，给予止吐药，如口服甲氧氯普胺10mg，或肌肉注射异丙嗪25mg，一般在发病时服用止痛药之前使用。

### 坐月子怎样正确洗头

1。新妈妈洗头要注意水温是否合适。水温不能太高也不能太低。因为过高的水温刺激头皮，会使头皮更容易出油，但过低的水温会刺激头皮血管收缩，导致寒气入侵。所以洗头时水温保持在37度左右是最合适的。可以用手肘判断水温是否合适。

2。水准备好之后，开始洗头。洗头的时候要在室温恒定的房间里。洗头的时候用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，放松身心。

3。当你的头发是油性的，你应该更加小心。生完孩子，产妇一般爱油头发。这时候记得用温和的洗发水或者护发素进行护理，否则会造成严重的脱发。哺乳期不能用染发烫发，因为会给宝宝带来伤害。

4。洗完头发后，立即用毛巾擦拭，然后用毛巾包裹。最后，用吹风机把头发吹到差不多干了，再用干毛巾包起来，避免受风着凉或者头皮上大量热量蒸发。不要用吹风机过度吹头发，以免伤害头皮和头发。

5。洗完头发后，用梳子把它弄直。这个时候，你不能马上睡觉。头发表面是干的，但是过一段时间，头发内层的水分还是会渗出来。马上睡觉会让头皮发冷，引起头痛和脖子疼。

6。整理头发的时候最好用木梳，这样不会造成静电刺激头皮。

### 小贴士