藏红花怎么吃啊

藏红花可以怎么吃 藏红花茶

藏红花茶的冲泡方法:取5~10根藏红花细丝，用开水浸泡后饮用。3到5次后，连同细丝一起服用。藏红花茶使用禁忌:孕妇、月经期及出血患者慎用！

### 藏红花酒

藏红花药酒:藏红花3~4g，白酒1kg(500ml)，浸泡一周，每日饮用20~30ml。

### 藏红花粥

练习1

大米100克，藏红花10~20朵，加适量水，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛、中风后遗症。

练习2

将10~20粒藏红花用开水浸泡，将100克大米煮沸，加入藏红花水，然后煮成粥食用。

### 藏红花米饭

在伊朗，当你在餐馆或者普通人家吃米饭的时候，米饭上面一定会有一层黄米，是用藏红花浸泡过的。腰果，伊朗的另一种特产，被加入到这种藏红花米饭中。脆脆的腰果和淡淡的藏红花香味让米饭很好吃。