小心!这几类食物一般都要进补,备孕就相当于用了“避孕药”。想准备生宝宝的女性朋友一定要注意。让我们一起来看看吧!
胡萝卜
众所周知,这种食物富含胡萝卜素,不仅可以美容养颜,还可以保护身体和眼睛。但很多女性不知道的是,如果在备孕期间大量吃胡萝卜,未必是好事,因为会影响卵巢黄体的合成,引起女性月经紊乱,从而影响排卵期。这对于想要准备怀孕的女性来说,并不是一件好事。
荔枝
荔枝在北方并不常见。我们吃的荔枝大部分种在南方,每次看到都是用冰冻着的。它富含营养,包括各种维生素和许多糖类。但孕妇不宜多吃,因为荔枝吃多了容易上火,又因为含有大量糖分,吃多了患妊娠期糖尿病的可能性会增加。
山楂
女性来例假时,可以多吃山楂,因为它能有效缓解淤血引起的痛经;山楂既能补充营养,又能增进食欲,所以也是极好的食物。但如果想备孕成功,最好不要吃,因为它对子宫有收缩作用。备孕的时候吃这个太多,会怀上孩子,可能会失去他。
虽然我们平时吃这些食物是没有问题的,但是如果想要好的怀孕,我们建议还是少吃为好,不然胎儿可能就跟你没关系了。
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