内分泌失调就是人们常说的内分泌失调。虽然听起来不像是什么大病，但是如果发生在女性朋友身上，可能会耽误正常怀孕。
人体的内分泌系统分泌多种激素，与神经系统一起调节人体的新陈代谢和生理功能。一旦出了问题，可能会引起身体症状。
比如皮肤状况变差，长痘痘，长斑等。，引发多种妇科疾病。如果是不健康的饮食习惯导致的内分泌失调，也可能造成女性肥胖。
当然，对于准备怀孕的女性来说，内分泌失调会影响卵巢功能，导致月经失调，还可能降低受孕几率。
所以，女性朋友内分泌失调。除了及时就医，日常调理也很重要。充足的睡眠和放松的心情有利于内分泌调节。
女性内分泌失调的一个重要原因是体内雌激素分泌异常，可以多吃豆类和谷类，帮助调节体内雌激素的分泌水平。
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