很多人觉得怀孕前去看牙医不可思议。为什么这么说？看完下面这篇文章，你就明白了！
怀孕前，女性做内科、妇科等相关检查是基本常识。但是说到孕前看牙医，很多女性朋友会觉得有点不解。备孕和口腔健康有什么关系？
备孕需要看牙医的原因是，50%-75%的准妈妈在怀孕期间会出现妊娠期牙龈炎。患有牙龈炎的孕妇不仅会影响牙齿健康，还会出现流产、早产、低出生体重等问题，一定要引起重视。
因为这种牙龈炎一般发生在怀孕第三个月左右，产后症状可逐渐消退，所以称为妊娠期牙龈炎。
孕期牙龈炎是怎么引起的？
1。内分泌变化
牙龈炎发生在怀孕期间。主要原因是雌激素和妊娠激素失衡，内分泌改变，影响组织代谢，从而改变牙龈对菌斑的反应。
2。细菌影响
细菌在牙齿表面堆积，形成牙菌斑块。如果不能及时清除，就会出现龋齿、牙结石等牙病。
怀孕期间，由于女性内分泌和免疫系统的变化，口腔环境特别适合厌氧菌、牙龈水肿等一些细菌。食物残渣存在时，细菌会大量繁殖，引起牙龈发炎。
所以，孕前有口腔疾病的女性，孕期更容易患牙龈炎。
有哪些靠谱的解决方案？
1。准备怀孕检查和治疗
检查牙齿是否干净。确保牙齿清洁，否则怀孕后可能会因牙菌斑和牙结石过多而出现牙齿问题。最好洗一次牙，清除口腔内的细菌，保护牙龈。
检查牙龈炎、牙周病等。，并及时做出诊断和治疗。怀孕期间，雌激素会迅速增加，免疫力低下，牙龈血管增生，血管通透性增强，牙周组织变得更加敏感。
口腔疾病，刚开始不太严重，会越来越严重，导致牙齿松动，牙周肿胀等。，容易导致早产或新生儿出生体重低。所以这些潜在的隐患应该在怀孕前就消除。
2。坚持口腔卫生和保健
清洁口腔最重要的是牙膏和合适的牙刷。牙膏可以打上叶酸的烙印。临床试验证明，叶酸通过局部作用于牙龈，可有效缓解牙龈炎，预防牙周病，并含有生姜和紫苏提取物，可缓解妊娠呕吐。
此外，孕妈妈比平时更需要营养物质来维持包括口腔组织在内的全身健康。
激素水平的变化会导致在家口腔营养不良。选择柔软、耐嚼、易消化的食物，减轻牙龈负担，避免损伤。
多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，降低毛细血管的通透性。
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