1。竹笋
富含纤维素,痔疮患者服用有通便的功效。
2。紫菜
含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进胃肠运动。
3。红豆
当归煎服可治疗痔疮便血、肿痛。单独煮粥或和米饭一起煮粥也有很好的效果,是防治痔疮的绝佳食物。
4。芝麻
含有大量的氨基酸、膳食纤维和矿物质,能促进排便。对于便秘的痔疮,可长期服用,有润肠通便、缓解痔疮出血、防止脱肛的作用。
5。国槐
鲜槐花可做凉菜、饺子,有凉血、止血、消痔的功效,也可作为茶的替代品。
6。药茶
具有凉血、止血、解毒、敛疮、泻火除烦、清热利湿、清热解毒、凉风等功效的芝胎茶,由地榆、栀子、金银花、甘草等多种中草药制成。,通过一个特殊的过程。一天两包,用开水冲泡泡茶。
### 产后痔疮便血之养生调养
1。肛门疾病与情绪不佳、生气、急躁等密切相关。
2。劳累会降低组织的弹性张力和抵抗力,肛门处的血管会扩张充血,从而引发疾病。
3。所以保持乐观的心情对抵抗产后痔疮也是很有帮助的。
### 产后痔疮便血之药物调养
1。溃疡的破裂易受粪便污染和炎症的影响。所以在医生的指导下,可以加强抗炎。可以用高锰酸钾溶液浸泡肛门,每天2-3次。
2。痔疮膏可注入肛门,有通便、消炎、止血的作用。
### 产后痔疮便血之运动调养
1。适当的运动可以降低静脉压,加强心脑血管系统的功能,消除便秘,增强肌肉力量,对痔疮的防治很有帮助。
2。提肛是最简单有效的方法。如果能持之以恒,会事半功倍。
3。每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔疮出血也有很好的效果。
### 产后痔疮便血之注意事项
1。出血时,如果继续用力排便,出血就不会停止。此时应暂时停止排便,稍事休息。如果没有,还是需要控制排便力度
2。出血时,如果用脱脂棉球按压肛门,止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血,很容易止血。只要你躺着不动,出血很快就会停止。
3。梁丘是止血和止痛的有效穴位。这个穴位在骨骼外上缘上方2寸。用拇指按压可以快速止血。伴有疼痛时,可同时缓解疼痛。
4。及时去医院做肛门指诊,这是便血体检中必不可少的项目。
### 小贴士
产后痔疮出血的妈妈不要急着吃药。但在产后痔疮出血的情况下,要注意预防肛门感染,加强锻炼。试试用生姜洗肛门,切成片,放入盛有开水的容器中。姜水稍凉后,为了不伤皮肤,用姜水清洗患处。每次洗3-5分钟,一天洗3-5次。
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