枇杷果怎么吃效果最好

枇杷怎么吃效果最好 枇杷汁

材料:枇杷100g。

做法:枇杷洗净，去皮，去核，放入榨汁机中榨汁饮用。

### 枇杷银耳羹

材料:枇杷80g，银耳20g，枸杞10g，红枣5枚。

做法:枇杷去皮，切成小块；银耳用冷水浸泡，撕成小块；红枣枸杞洗净。锅中加入适量的水和银耳，用武火煮沸，再用文火炖2小时。将枇杷放入锅中，煮10分钟，然后关火。吃的时候可以加适量的蜂蜜。

### 枇杷粥

材料:枇杷肉250g，粳米50g，冰糖适量。

做法:将冰糖放入水中煮沸，然后加入洗净的粳米，粥熟时加入去皮的枇杷肉，煮10分钟。

### 枇杷膏

材料:枇杷500g，冰糖600g。

做法:将冰糖放入开水中煮至融化。加入枇杷肉继续煮，直到变成浓稠的糊状。