妈妈自然产后 如何护理会阴伤口?

妈妈自然产后如何护理会阴伤口? 一、如何治疗产后会阴伤口

1。保持清洁干燥

阴道部位有大量细菌堆积，一不小心就会导致感染。所以每次上完厕所后要用棉毛巾从后向前擦拭干燥部位。

2。保持新鲜空气体

会阴伤口需要一点新鲜的空空气。所以睡觉尽量不要穿内裤。这样可以保持空空气的流通，加速伤口的愈合。

分娩困难时，医生可能会切开会阴。

3。移动 时要小心

当你坐下和离开椅子时要格外小心，因为任何施加的压力都可能导致阴道区域的刺痛。所以，你要提前屈膝，减速，

4。使用卫生巾

即使在你的伤口愈合前恶露停止，你也应该继续使用卫生巾。这有助于伤口出血时吸收血液，并防止衣服上的血渍。

5。把你的指甲剪短

涂药膏的时候指甲太长可能会伤到伤口。在你涂药膏之前，确保你的手是干净的。如果你喜欢，你也可以使用一次性手套。

6。用冰袋敷冰

冰敷是处理手术伤口的最好方法，尤其是在阴道部位。如果过于频繁使用冰袋，也可以将金缕梅垫冷冻后放在卫生巾上。这可以帮助伤口愈合得更快。

7。避免便秘

排便的压力会让伤口更加疼痛。仔细注意你的饮食和添加大量的纤维可以有效地防止便秘。另外，排便前用干净的棉布压住伤口。

二、产后照护应注意事项

1。经常更换化妆棉

由于你的恶露可能会持续数周，所以你应该经常更换卫生巾，以确保阴道部位不会引起感染。

2。避免提起重物

当你举起重物时，有可能会对你的小腹造成压力，引起会阴疼痛。因此，在伤口愈合前，最好避免携带重物。

3。锻炼骨盆肌肉

在你的伤口不太疼之后，可以做一些骨盆肌肉的锻炼，加强肌肉恢复。这可以帮助你的阴道恢复弹性。

4。按时服药

医生可能会给你开一些止痛剂，防止剧烈疼痛。你应该按时服药，避免服用非处方药，以免引起问题。