1，更苗条。豆浆中含有大量的纤维素，能有效防止糖分的过量吸收，促进肠胃蠕动，不易便秘，从而保持苗条身材。同时也可以控制糖分的吸收。
2。对于水肿和高血压不容易。豆浆中含有大豆甾醇、钾和镁，是强有力的抗盐抗钠物质。盐分摄入过多，往往会导致女性面部和四肢浮肿。多喝豆浆可以消除水肿。其次，血钠升高是高血压的主要因素之一，喝豆浆对高血压有辅助治疗作用。
3。大脑更灵活，更聪明。豆浆中所含的硒、维生素E、C有很好的抗氧化作用，特别是对脑细胞。喝豆浆多的女性大脑不容易衰老。
4。减缓衰老。豆浆中含有异黄酮，类似于女性必需的雌激素，具有雌激素活性。喝豆浆可以部分弥补雌激素水平下降带来的各种问题，如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、心跳潮红、情绪烦躁等。
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因为皮肤的代谢周期是28天左右，所以看一种护肤品是否有效，至少需要1个月的时间。另外给你一个建议：护肤品一定要换着用！身边有朋友抱怨过某某品牌的某某东西很好用，于是一瓶还没用完就又买了一瓶屯起来，但是在用第二瓶的时候就不好用了，于是就再也不
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我觉得还是用你平时在用的好吧，不要因为结婚而特意更换，因为也许新换的会不适合你呢如果你是因为现在的不好用要换的话，那我向你推荐欧莱雅的清润保湿系列，就是适合你这种肤质用的，我跟你肤质一样，现在就在用，感觉很好结婚时肯定是要化妆的，包括照婚纱
1、每一款化妆品都有自己的品牌官网，可以在官网上找到品牌电话进行拨打，也可以根据化妆品的卫生许可证操作验证。2、可以看化妆品的使用说明，一般在国内销售的化妆品都会使用规范的字体，很少会出现英文或者别的繁体文字，而且字的大小整齐，印刷规范不会
