一项研究结果表明,吃茴香可以防止骨矿物质流失和骨质疏松症。这是因为茴香可以减少破骨细胞的数量,从而保护骨骼。
### 护肝利胆
茴香挥发油能促进肝组织细胞的再生。对于肝病患者,可以有效抑制肝细胞的繁殖和生长,促进正常肝细胞的繁殖和再生。茴香中的多种营养元素及其独特的茴香油能促进胆汁分泌,增加胆汁中固体成分的比例,从而保护胆汁。
### 理气和胃
胃寒、呕吐、食欲不振、腹痛者,可与干姜、木香同用。慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者,表现为胃寒痛、恶温、肢冷等症状。,可用茴香100g,生姜200g,黄粉煎服,早晚各用小米汤10g。
如果肚子疼,可以在煮饭的时候加点茴香,或者在米粥里加茴香。
### 通便
茴香。茴香。主要成分有茴香醚、甲基胡椒酚、黄酮类等。具有抗菌、调节胃肠功能、利尿、利胆和保肝的作用。如果是便秘,取茴香3克,莱菔子(萝卜籽)3克,研成细粉,用开水冲服,每日两次。
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