经期丰胸的最佳时间是月经第一天到第三天。在这三天里,如果能充分调动体内的卵巢雌激素,对丰胸大有裨益。刺激乳房脂肪不仅能使乳房丰满,还能避免下垂松弛。因此,在这三天里,乳房护理专家建议多吃土豆、坚果、土豆等食物。
### 经期如何丰胸最有效果-按摩
1。以乳头为中心开始画圆,由外向内画。
2。将右手手掌贴在左胸内侧的乳沟上,然后从右向左推左胸,直到左臂在腋下。然后从腋窝到乳沟推揉。做三次。
3。从锁骨下乳房的位置开始,双手从上至下依次按压同侧乳房,按压至乳根点结束。连续各按8次。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云