补充叶酸后出现了月经不调？备孕一定要补充叶酸吗？_备孕

补充叶酸后出现了月经不调？备孕一定要补充叶酸吗？

今天有个孕妈妈问我:吃了叶酸后，为什么月经不调？我可以停用叶酸吗？

先说叶酸的成分。叶酸的本质是一种水溶性B族维生素，主要作用是降低胎儿神经管畸形的概率。从叶酸的成分来说，对月经没有影响和干扰。

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补水是将水分输送到皮肤细胞中，保湿是可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保温膜。区别如下保湿是指让水分子直达肌肤的深层，从而牢牢锁住这些水分子，让肌肤看起来不是那么干燥，这与补水是非常不同的概念，而一般人往往会将补水和保湿混淆起来。补水就是

据说可以混和着用，帮助皮肤吸收不同品牌化妆品的营养，当然成套的用也可以，这样效果更好些。两种选择都可以。我一直用的是欧莱雅，美白系列的，觉得挺不错的。国货里面口碑最好的就是佰草集和清妃，中草药提取，没有什么化学成分，但佰草集价格有些高；清

孕妇用什么护肤品补水？之所以有这个问题是孕期肌肤受到孕激素的影响，发生了一些微妙的变化，肌肤的蓄水能力下降，肌肤无法储蓄水分，导致肌肤变得非常干燥敏感，如果长期不护理的话，缺水问题可能会演变为出油、冒痘、长斑等，这些肌肤问题的复杂程度和肌肤

透氧量Oxygen permeability (Dkt)单位时间里镜片让氧气通过多少，眼睛需要呼吸角膜没有血管所以氧气大部分来自空气，隐形眼镜镜片本来就阻隔了氧气，所以戴久了眼睛会因为缺氧有红血丝，因此在选择镜片时要选择高透氧性的。需要一

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护肤品中通常都含有哪些成分？这里我做了一下总结，主要可以分为以下 4 种：①功效性成分：就是有特定功效的一些成分：比如：保湿、美白淡斑、收敛、促进代谢角质、舒敏抗炎、防晒等，我们选择护肤品最主要的就是参考这些成分。②防腐剂。护肤品中添加防腐

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