为什么我的卵子质量差？我该怎么办？

为什么我的卵子质量差？我该怎么办？

众所周知卵子的质量对试管婴儿的成功非常重要，那么卵子的质量在多大程度上影响试管婴儿的结局呢？

先来看我中心的数据。2017年，我中心共完成新鲜取卵周期8385个，妊娠率66.34%。其中，生鲜周期获得的鸡蛋质量有偏差的约有1133例。这些卵子质量差的患者平均受精率为70.09%，明显低于卵子质量好的患者(80.99%)。可用胚胎率69.12%，优质胚胎率37.24%，囊胚形成率50.55%，均低于卵子质量好的患者(分别为70.51%、40.95%、57.38%)。当然大家最关心的还是怀孕率。卵子质量差的患者平均妊娠率仅为53.68%。可见，卵子的质量直接影响胚胎的质量和后续的妊娠结局。卵子质量差会导致受精失败、胚胎发育不良、胚胎染色体异常、胚胎着床失败、流产等。

那么，影响鸡蛋质量的因素有哪些呢？主要表现在以下几个方面:

1。年龄。随着女性年龄的增长，卵泡的数量在减少，卵子的质量也在下降，表现为卵子中线粒体的数量和功能异常，纺锤体的形成和染色体排列错误，非整倍体增多和表观遗传学改变。特别是线粒体是卵子成熟、受精和胚胎发育过程中的供能细胞器，其数量和功能的变化直接影响胚胎的质量。

2。生活方式。卵子的数量和发育取决于卵泡的微环境，女性的生活方式会改变这种微环境。当女性处于营养不良、营养过剩或作息不良的状态时，会对卵子和生殖功能产生不利影响。如果肥胖使女性对促排卵药物不敏感，容易出现卵巢反应低而慢，受精率降低，胚胎质量下降；吸烟还严重影响卵子质量和卵巢功能，包括激素产生过程、卵泡生成过程、排卵过程等。烟草还会加速卵泡流失，降低卵巢储备。

3。环境因素。汽车尾气、工业排放、电辐射等。都会导致女性卵子染色体畸变。

4。疾病因素。慢性盆腔炎可能导致卵泡发育不良；子宫内膜异位症中重度不孕患者可能存在卵泡发育受损，容易出现胚胎发育迟缓，囊胚形成率低。多囊卵巢综合征(PC0S)不孕患者，卵子成熟度下降，形态异常增多，受精率下降，优质胚胎率下降。

但是，来做试管婴儿的患者往往会出现上述问题。遇到鸡蛋质量差的时候，他们该怎么办？

以下几点可能会帮助你提高卵子的质量:

改善生活方式，避免不良环境因素。想要鸡蛋品质高，需要保持良好的生活习惯。饮食清淡，低油低脂。可以吃一些海鲜、动物肝脏、牛肉和豆类，多吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、白菜等。，并多喝水或鲜榨果汁。进行适当合理的锻炼，增强体质。远离恶劣的生活环境。生活规律，按时作息，避免过度劳累，调节好自己的心情。戒烟戒酒，避免暴饮暴食。对于肥胖女性来说，减肥是提高卵子质量和妊娠成功率最重要的方法之一。当然要注意性生活，经期避免性生活，避免人工流产。

辅助用药。改善卵巢功能没有灵丹妙药，但有些药物可能有一些辅助作用。(1)辅酶Q10，其最重要的功能是抗氧化。研究表明，氧自由基随年龄增长而增加，会导致卵子质量下降，老年妇女卵子中功能性线粒体减少。因此，可以在老年人群中补充辅酶Q10，以改善卵子的质量和妊娠结局。(2)左旋肉碱(LC)作为一种抗氧化剂，可以增加线粒体的能量供应。补充左旋肉碱能有效促进卵子的体外成熟和胚胎的发育，有利于提高辅助生殖的结局；(3)脱氢表雄酮(DHEA)在体内可转化为高活性的雄激素。研究证实，DHEA可以增加卵泡数量，提高卵巢反应性，改善卵子和胚胎质量，提高老年和卵巢功能低下患者的临床妊娠率。(4)生长激素，文献报道，在IVF排卵过程中，对卵巢功能低下和卵巢低反应性患者辅助生长激素，可增加线粒体的数量和活性，从而提高卵子质量、妊娠率和活产率；(5)中医调理。对于卵子质量差的不孕妇女，也可以采用中药和针灸进行调理，结合中药提高卵子质量和妊娠率。

总之，把握最佳生育年龄是关键。均衡的饮食，良好的生活方式，保持适当的体型，避免不利的生活环境，都有利于提高鸡蛋品质。对于卵巢功能减退的女性，不要急于求成，盲目用药，而要采取针对性的措施，及时通过辅助生殖的方式帮助其怀孕。