随着生活压力越来越大，越来越多的女性朋友会出现不同的妇科疾病症状。如何预防妇科疾病已经成为很多女性朋友非常关心的话题。
而且越来越多的人说妇科病的罪魁祸首是因为唾沫横飞。
真的是这样吗？
首先要说明的是，正常规律的性生活并不是妇科病的罪魁祸首，而是有助于保持女性生殖系统的健康。
例如，近年来国外许多研究表明，男性精液中含有一种可与青霉素媲美的抗菌物质——精液胞质，可以阻止某些细菌RNA的合成，从而抑制细菌的生长，甚至像青霉素一样杀死葡萄球菌、链球菌等致病菌。
对于那些性生活正常，不使用避孕套的女性来说，每周一次或两次，精液可以有规律地进入阴道，通过子宫颈到达子宫和输卵管，可以对这些部位进行消毒和杀菌，从而降低她们患妇科疾病的几率。
这是国外研究证明的。德国调查了100名结婚30年以上、性生活和谐的女性，每周一至两次，发现其中只有10%的人患有妇科疾病，远低于没有性生活的人。
妇科病是我们广大女性不可避免的话题，但是我们也可以通过以下方法来预防妇科病的发生，前提是我们在吐槽的时候保证正常、规律、卫生的条件。
经常起来走走
不要长时间坐在办公椅上。每天坐在健身球上15分钟，可以自然收缩盆底肌肉，有助于增强阴道肌肉。
避免过度清洁
女性频繁使用酸性妇科清洁消毒剂、消毒垫等。，这样更容易产生滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科清洁产品更适合日常清洁保养。
放弃滥用抗生素
发烧咳嗽头痛，吃抗生素就好了？众所周知，抗生素可能会抑制一些有益菌，霉菌就会趁机繁殖。因此，抗生素的使用应谨慎。
小心洗衣机
几乎每个洗衣桶里都藏着霉菌！而且洗衣机用的越频繁，霉菌就会越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了！
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