黄芪可与灵芝同吃吗?有什么功效?

灵芝和黄芪一起吃的功效 阴阳同补

黄芪具有益气固表、敛汗消肿、消疮生肌的功效。主要用于补虚，常用于慢性虚弱、言语无力、脉弱者。灵芝主要有补气、安神、止咳平喘等作用。，并以补充为主。所以同时泡茶疗效更好。适用于气虚、白细胞减少或高血脂患者。

### 治疗乏力

如果经常筋疲力尽，力不从心，可以经常用灵芝配黄芪泡水喝，代替茶喝，补气健脾，精力倍增。

### 灵芝黄芪茶的常见泡法

1。灵芝黄芪茶

将西洋片，加入切好的黄芪，用开水冲泡，文火煮5分钟后饮用。具有益气生津、润肺清热、美容养颜的功效；适用于对灵芝温补、殷琦、精神萎靡、气虚懒言等不耐受者，可作为一般人群的保健长寿之品。

2。灵芝黄芪枸杞茶

将黄芪、灵芝切成薄片，与枸杞一起放入杯中，用开水冲泡。饮用该茶能益气养阴、生津止渴、滋补肝肾、健脾润肺、明目强身、提高人体免疫力。

### 灵芝黄芪泡水注意事项

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